Richtig liegen: Tag des richtigen Liegens am 12. Mai 2016 in Thun

Richtig liegen: Tag des richtigen Liegens am 12. Mai 2016 in Thun

Richtig liegen – wie dies am besten geht – was zu beachten ist – darum geht es am Tag des richtigen Liegens im Schlafcenter Thun!

Am 12. Mai 2016 findet der diesjährige Tag des richtigen Liegens statt und es geht um das Thema:

Richtig liegen: So verdoppeln Sie Ihr Wohlbefinden!

Der Tag des richtigen Liegens ist eine schweizweite Aktion für Menschen, die mit „richtig liegen“ ihr Wohlbefinden deutlich steigern wollen!

Kommen Sie ins Schlafcenter Thun und profitieren Sie in vollem Umfang von unseren Tipps, unserer Erfahrung und einem augenöffenden Programm!

 

Richtig liegen – eine schweizweite Aktion

Der Tag des richtigen Liegens ist eine Initiative der Interessengemeinschaft Richtig Liegen und Schlafen (IG-RLS).
Das Schlafcenter Thun ist engagiertes Mitglied im IG-RLS und deshalb veranstalten wir auch in diesem Jahr wieder den „Tag des richtigen Liegens“.

Guter Schlaf resultiert zu einem grossen Teil aus dem richtigen Liegen. Menschen, die richtig liegen, geben dem Körper viel leichter die Möglichkeit, sich nachhaltig zu erholen. Weil wir wissen, wie wichtig dies ist, möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie damit aufhören können, durch falsches Liegen gesundheitliche Beschwerden vielerlei Art zu verursachen.

 

Tag des richtigen Liegens von 10.00 bis 17.00 Uhr

Richtig liegen ist vor allen Dingen eine Sache des gut informiert seins. Deshalb wird Ihr Schlafexperte Martin Bachmann am Tag des richtigen Liegens interessante Vorträge im SchlafCenter Thun für Sie halten!
Keine Verkaufsveranstaltung, sondern Informationen, die Sie benötigen, um wieder heilsam zu schlafen!

martin-bachmann-rls-beratung

  • Die ideale Matratze gegen Rückenschmerzen und für Wohlbefinden!
  • Mit Entspannungstechniken besser schlafen!
  • Möglichkeiten der wirksamen Selbsthilfe!
  • Die wichtigsten Zusammenhänge, um nicht weiterhin gerädert am Morgen aufstehen zu müssen!
  • Wie Sie Nackenproblemen vermeinden und warum das Kissen nicht die alleinige Lösung ist!
  • Sind Sie Rücken-, Bauch- oder Seiten-Schläfer? Was dies wirklich bedeutet!
  • Schwitzen und Frieren im Bett – was Ihnen Ihr Körper damit sagen möchte!

Highlight an diesem Tag von 13.30 bis 14 Uhr:
Einfache Entspannungstechniken für den Alltag!

Schlafexperte Martin Bachmann zeigt Ihnen einfache und kurze Entspannungstechniken für einen gesunden Rücken!
Sichern Sie sich dieses wertvolle Wissen!

Also:
Richtig liegen ist ein Thema, das viele Ebenen betrifft und deshalb sichern Sie sich das Wissen um diese hilfreichen Übungen:
von 13.30 bis 14.00 Uhr!

 

Kommen Sie vorbei, das ganze Team freut sich auf Ihren Besuch!
Bringen Sie Ihre Fragen mit – wir freuen uns!

Ihr IG RLS-zertifizierter Schlafberater

Martin Bachmann

 

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Wie gut schlafen Sie?

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Gerne beraten wir Sie!

Ihr Schlafberater Martin Bachmann bietet Ihnen eine kostenlose und unverbindliche "Richtig Liegen und Schlafen"-Beratung. Sie werden staunen, wie viele Möglichkeiten es gibt, damit Sie besser schlafen.

Vereinbaren Sie am besten jetzt Ihren Beratungstermin und rufen Sie uns einfach an!
Telefon: 033 222 27 27